久しぶりに夜ランニングしました

疲れているのか体がかなり重く、足がなかなか前に進まない・・・

でも夜はかなり涼しくなりましたね〜

クールダウンで歩いて帰るときは、

汗が冷えて少し肌寒く感じます

そう言えばもうすぐ10月ですね

今年もあっという間に終わりそうです