今朝は早起きして、ラントレーニング

５キロ走る予定でしたが途中でトイレに行きたくなり

あと９００m足りず・・・

１年前は５キロ走るとか体が重くて限界ギリギリみたいな感じでしたが

５キロ程度なら、リラックスして走れるようになってきました

焦らずゆっくり、マイペースでトレーニングしていきます