プレオルソの基本的な使い方

プレオルソの効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方を理解することが重要です。基本的な使い方を日中と就寝時に分けてご説明します。

日中の使い方

日中は1〜2時間程度の装着が推奨されています。学校や幼稚園・保育園に持っていく必要はなく、ご家庭で過ごす時間に装着するとよいでしょう。

装着する際は、プレオルソをお口の中に入れて軽く噛むようにします。基本的には口を閉じて使用しますが、装着したまま会話をしても問題ありません。むしろ、会話をすることで口周りの筋肉のトレーニングになります。

日中の装着時間は短いですが、この時間を有効に活用することが大切です。単に装着しているだけでなく、口周りの筋肉を意識的に使うトレーニングを行うと効果的です。

就寝時の使い方

就寝時は一晩中装着することが理想的です。装着前には必ず歯磨きをして、口腔内を清潔な状態にしてからプレオルソを使用してください。

寝ている間に装置が外れてしまうと効果が十分に得られません。最初のうちは外れてしまうことも多いですが、慣れてくると外れにくくなります。

就寝中に外れてしまう場合は、日中の装着時間を増やして口周りの筋肉を鍛えることで改善することがあります。

どうしても外れてしまう場合は、お口にテープを貼る方法もありますが、当院では無理にテープを使用することはお勧めしていません。お子さまの状態に合わせて、半年程度は我慢強く見守りましょう。

プレオルソに早く慣れる方法

プレオルソ使用時の注意点とよくある質問

プレオルソを使用する際に、よくある質問や注意点についてご説明します。

寝ている間に外れる場合

就寝中にプレオルソが外れてしまうケースは特に初期によく見られます。寝相や装置のフィット感が原因であることが多いです。

外れてしまう場合の対策としては、以下のようなものがあります。

• 日中の装着時間を増やして口周りの筋肉を鍛える
• 装着前に口周りのトレーニングを行う
• 就寝前にリラックスした状態で装着する

どうしても外れてしまう場合は、歯科医院に相談し、装置の調整を検討することもできます。

痛みや違和感を覚える場合

プレオルソ装着時に軽い違和感や圧迫感を感じることはありますが、強い痛みがある場合は装置が合っていない可能性があります。

痛みがある場合は無理に使用せず、歯科医師に相談して調整を行いましょう。また、装着を始めたばかりの時期は、短時間から徐々に装着時間を延ばしていくことで、違和感に慣れていくこともできます。

当院では、お子さまの状態に合わせて丁寧に調整を行っていますので、違和感や痛みがある場合はお気軽にご相談ください。

お子さまが装着を嫌がる場合

プレオルソの装着を嫌がるお子さまもいらっしゃいます。その場合は、装着を無理強いせず、少しずつ慣れていくようにしましょう。

最初は短時間から始め、慣れてきたら徐々に装着時間を延ばすことを目標にします。また、お子さまが好きな絵本を読んだり、お気に入りの動画を見たりしながら装着すると、抵抗感が少なくなることもあります。

当院では、お子さまが楽しく通院できるよう、ボーネルンド社プロデュースの遊び場を設置しています。診療室や通路も「あそび」のデザインを取り入れ、お子さまがリラックスして治療を受けられる環境を整えています。

プレオルソの効果はいつ頃から現れる？

プレオルソの効果が現れる時期は、お子さまの歯並びの状態や使用状況によって個人差があります。一般的には、3〜6ヶ月程度で変化が見られ始めることが多いです。

歯並びや口腔周囲の筋肉のバランスがずれていればいるほど、改善に時間がかかることがあります。プレオルソは1年程度の使用を基本としていますが、1年で改善しない場合は継続して使用するかどうかをご家族と一緒に判断していきます。

当院では、約2ヶ月に1回の定期検診で、お子さまの状態を確認しながら治療を進めています。